Trainingsauftakt beim MSV: Reinklotzen für eine erfolgreiche Rückrunde


Die Pause war kurz und knapp. Das fand auch MSV-Sportdirektor Ivo Grlic am Donnerstag, 03. Januar 2013. Die Zebras von Coach Kosta Runjaic fanden sich pünktlich um 14:30 Uhr am verregneten Donnerstagnachmittag wieder auf dem Trainingsplatz an der Westender Straße wieder ein.

Fast alle waren Akteure waren anwesend. Lediglich Toni da Silva, der absprachegemäß erst am Freitag, einen Tag später, ins Mannschaftstraining einsteigt und Jurgen Gjasula (Grippe) fehlten zum Auftakt ins neue Jahr 2013.

Neben dem Wechsel von Andre Hoffmann, der an diesem Tag natürlich DAS beherrschende Thema war, spielte sich natürlich auch der allzu wichtige Restrundenauftakt auf den Grünflächen in Meiderich ab. "Die Jungs haben super mitgezogen. Es war keinerlei Lethargie zu verspüren, alle sind heiß auf die restlichen 15 Spiele", ließ Runjaic durchblicken.

Besonders erfreulich sei die Tatsache, "dass wir mit Jurgen Gjasula, Felix Wiedwald und Markus Bollmann drei Langzeitverletzte im Laufe der Vorbereitung zurückerwarten", strahlt der Trainer. Markus Bollmann absolvierte rund 60 Minuten des Mannschaftstrainings, bevor er mit Reha-Coach Karim Rashwan noch einige individuelle Übungen absolvierte. Und alle Jungs kamen sofort richtig ins Schwitzen. "Es war eine komplexe und anstrengende Einheit. Wir müssen einfach richtig reinklotzen, wenn wir an die guten letzten Spiele vor der Wnterpause anknüpfen wollen", weiß Coach Kosta.

Natürlich liegt das Hauptaugenmerk in der ersten Phase der Vorbereitung auf den konditionellen Grundlagen der Profis. Danach soll besonders im Trainingslager im türkischen Antalya-Lara an den mannschaftlichen Systemen gearbeitet werden. "Die Struktur im Ballbesitz gefällt mir noch nicht so. Ebenso werden wir unser Umschaltspiel von der Defensive auf die Offensive verfeinern", hat Runjaic klare Vorstellungen.

Im Rahmen der Vorbereitung wird der MSV vier Mal in Freundschaft spielen. Den ersten Vergleich gibt es bereits am 08. Januar 2013 beim KFC Uerdingen (19:00 Uhr). Die restlichen Tests finden im Trainingslager statt. Am 16.01.2013 duellieren sich die Zebras mit FC Volyn Lutsk, einen Tag später wird gegen den Regionalligisten TSV Havelse getestet und zum Abschluss (20.01.2013) steht der Vergleich mit den Kroaten von NK Osijek auf dem Programm. Außerdem nehmen die Zebras am 11. Januar 2013 am Schauinsland-Reisen DERBY-CUP in der Essener Grugahalle teil.

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